【渋谷でおすすめのパーソナルジム】グローバルフィットネスの体験談

　色々なダイエットにチャレンジしても毎回失敗してしまうなら、私が利用した渋谷のプライベートジム、グローバルフィットネスがお勧めです。マンツーマンでトレーニングが出来ますし、食事管理も可能なので安心です。

【自己流ダイエットができない】

渋谷で安いプライベートジム「グローバルフィットネス」の体験レポート

パーソナルジムって何？

　パーソナルジムは、テレビコマーシャルなどでも流れていたのでご存知の方も多いと思いますが、カウンセリングを行って自分の目標に合わせたトレーニングメニューをプロのトレーナーに作成してもらい、それをマンツーマンで行うことが出来るものです。
　渋谷のグローバルフィットネスもプライベートジムです。運動経験がある方はジムに行っても、マシンを上手く使ったりトレーニングメニューも考えて行ったり出来るかもしれませんが、私のように運動経験がほとんどなくジムに行っても何から始めて良いのかわからない、運動の自信もないという場合には自分にとって最適なメニューを作ってもらえるのは良いです。さらに完全個室なのもお勧めポイントです。

グローバルフィットネスの魅力

　渋谷にあるプライベートジムで今口コミ評判で好評なのがグローバルフィットネスです。まず駅からも近いので立地も良くて通いやすいですし、料金が安い事、そして自分だけのためのプランを立ててもらえるのも良いです。
　運動が苦手な事を伝えていれば最初から無理なトレーニングメニューになることもありませんし、自分が出来るぎりぎりのラインでメニューをこなしていくことが出来るのも、プライベートジムの魅力です。
　さらにグローバルフィットネスは完全個室で他の人の目を気にすることなく取り組めますし、シャワーなども完備されているので、仕事帰りに立ち寄ってそのまま帰るというのも可能です。食事の管理もしてもらえるので内側からも綺麗に痩せることが出来ます。

グローバルフィットネスは料金が安い

　プライベートジムは色々な会社が行っていますが、テレビコマーシャルをしているような大手の所はサイトを見れば分かりますが料金がかなり高いです。もちろんその高い料金を払ったのだからさぼれないと自分にプレッシャーがかけられるという点ではメリットも有ったりすると思いますが、その費用を払うことが出来ないと感じた私は諦めてしまっていた部分もあります。
　しかし最近になってパーソナルトレーニングを行うジムが増えたことで、口コミでも高評価されていたグローバルフィットネスの存在をしり、調べてみると料金がかなり安いというのが魅力でした。キャンペーンを利用すればキャッシュバックもあるので、入会金分が無しになるぐらいお得です。

【グローバルフィットネスのおすすめポイント】

2ヶ月通ってどれだけ痩せたか

　渋谷のグローバルフィットネスに２ヶ月通いましたが、今までダイエットで多くても３キロぐらいしか落とすことが出来なかった私でも、７キロ痩せることが出来ました。単に痩せたというだけではなく、筋肉を付けることが出来て体脂肪が落ちたので綺麗に痩せることが出来たのもポイントが大きいです。
　筋肉が落ちると代謝も落ちて太りやすい体質になりますが、引き締まった体はリバウンドもしにくく今まで汗をほとんどかくことがありませんでしたが、代謝が上がって汗もかけるようになったのは大きいです。
　見た目的なところはもちろんですが、体脂肪が減った事で健康診断の結果にも違いが出てきたのにはびっくりです。健康的に綺麗に痩せられるのがお勧めです。
実際に通った女性にインタビューをしてコラムを記載しました。