ALBIT(アルビット)の詳細・口コミ・評判

公開日:2021/12/16 更新日:2023/09/28
総合評価:80pt
こんな方におすすめ
  • 月額税込33,000円で通い放題
    安いパーソナルジムに通いたい方
  • 1回のトレーニングが30分
    短時間で効果的に運動したい方
  • 手ぶらで通える
    楽にジム通いしたい方

ALBIT(アルビット)は女性専用パーソナルトレーニングジムです。月額制で通い放題なので、毎日通ったとしても料金は変わりません。
1回のトレーニングは30分と短時間のため、トレーニングジムの時間が取れないという方や、仕事終わりに通いたい方におすすめ。 短時間ながら効果的に下半身をトレーニングできます。
トレーニングに必要なものは貸し出ししてもらえるので、手ぶらで通えるのも楽ちんです。

画像出典: ALBIT(アルビット)公式


女性専用ジムALBIT(アルビット)のパーソナルトレーニングは、月額制の通い放題が人気です。


ALBIT(アルビット)のパーソナルトレーニングジムの効果・料金、口コミや評判を徹底調査しました!


「ALBIT(アルビット)」が選ばれる理由

  • パーソナルジムなのに通い放題

    ALBIT(アルビット)はプロのトレーナーとマンツーマントレーニングが可能なパーソナルトレーニングジムです。
    通常、パーソナルジムは契約料金が回数制で高額の契約金を取るところが多いですが、ALBITはプランを下半身限定にして効率良く運動効果を発揮できるようにしたので、低価格で通い放題という料金体系を実現させました。好きなだけ通うことができるので、パーソナルジムにたくさん通って指導を受けたいという方におすすめです。

  • 1回30分の短時間トレーニング

    ALBIT(アルビット)のコースは1回30分と短時間でトレーニングが終了します。
    下半身に特化したアルビットメソッドに基づいて、オリジナルメニューを考案しているので、短時間でも効果的だと口コミで評判です。
    下半身を鍛えることで代謝を上げて痩せやすい身体をつくる他、メリハリのある女性らしいボディを手に入れることができます。
    1回のトレーニング時間が短いので、無理せず運動を続けることができます。仕事終わりや学校帰りにも通えるので、時間が取れなくてジムに通えなくなってしまうということがありません。長期的な運動習慣を身につけることでリバウンドも防止します。

  • 手ぶらで通えるので楽ちん

    ALBIT(アルビット)はトレーニングに必要なウェアやタオルなどを全て貸し出ししてくれるので、用意するものがありません。ドリンクなども無料で用意してくれるので、散歩がてらに立ち寄ってトレーニングすることもできます。
    手ぶらで通えるので、ジムに通うのが初めてという方でも気軽にトレーニングを始められます。
    シャワールームやパウダールームも完備しているので、運動したあとは汗を流してサッパリできます!

ALBIT(アルビット)はリバウンドしない?料金や口コミ・評判を徹底調査!




ALBITはパーソナルなのに通い放題で安い!?

ALBIT(アルビット)はパーソナルトレーニングジムです。
1対1でトレーニングを指導してもらえるパーソナルトレーニングは値段が高いというデメリットがありますが、ALBITは月額制で通い放題なのでとってもお得なんです!


コース・料金をチェックしてみましょう!


HIP・くびれ・下半身ボディメイクコース

料金(月額) 時間 特典
33,000円 1回30分 通い放題
※税込価格

ALBIT(アルビット)は下半身のボディメイクに特化したコースを用意しています。
女性が悩みやすい下半身太りを徹底的に撃退していきます。


月額税込33,000円で通い放題なので、自分のペースで好きなだけ通うことができるのが魅力です♪
また、1回のコースは30分と短時間なので、なかなかジムに行く時間が取れないという方も気軽に通うことができると話題です。


30分の無理をしない運動を継続的に行うことで、運動の習慣がバッチリ身に付きます!



【他社比較】アルビットVS他社パーソナルジム料金

ALBIT(アルビット)はパーソナルジムでありながら低価格だというところが人気ですが、他社と比較するとお得なのでしょうか?


銀座や新宿にある他社パーソナルジムと、コース・料金を比べてみました!


AppleGYM(アップルジム)とコース・料金比較

ジム コース 料金
ALBIT
  • 下半身ボディメイクコース(30分)
  • 月額制通い放題
33,000円/月
AppleGYM
  • 4回~12回チケット制
29,700円/4回
55,000円/8回
75,900円/12回
※税込価格

AppleGYMは回数が決められているチケット制ですが、ALBIT(アルビット)は月額制で通い放題です!


月に何回通ってOKなので行けば行くほどお得です♪
12回通ったとしても変わらず税込33,000円で通うことができます!


24/7ワークアウトとコース・料金比較

ジム コース 料金
ALBIT
  • 下半身ボディメイクコース(30分)
  • 月額制通い放題
33,000円/月
24/7ワークアウト
  • 1ヶ月集中コース
    (8回)
総額149,600円
※税込価格

24/7ワークアウトの1ヶ月集中コースは、1ヶ月に8回通うプランで総額が税込149,600円です。
ALBITはコースを下半身メインに絞っているので、低価格でパーソナルトレーニングができるんです♪


同じパーソナルトレーニングですが、かなり価格を抑えることができますね!


RIZAP(ライザップ)とコース・料金比較

ジム コース 料金
ALBIT
  • 下半身ボディメイクコース
    (30分)
  • 月額制通い放題
33,000円/月
RIZAP
  • マンツーマントレーニングコース(16回)
  • 1回のトレーニング時間50分
総額327,800円
※税込価格

RIZAPは1回のトレーニング時間が長いですが、総額にしてしまうとかなり高額ですね。
契約するのには少し勇気が必要です…。


ALBIT(アルビット)は月額制なので、料金が断然に安いです!
トレーニングは1回30分と短時間ですが、何回通ってもOKなのでお得です。


高額な料金を払ったのに、自分にはパーソナルジムが合わなかった…なんてことがあったら残念ですよね。
試しにパーソナルトレーニングを体験してみたいという方でも、始めやすい料金設定なのが嬉しいです♪



パーソナルジムとは?

パーソナルジムは、普通のジムのように自分で運動を続けていくジムではありません。
また、フィットネスクラブのように複数名でコースを受けるジムとも異なります。


パーソナルジムは専属トレーナーが付き、1人1人の体格・体質・運動能力に合わせて適切なトレーニングメニューを提供するジムのことです!
パーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを進めていくので、周りを気にすることなく運動に集中することができます。


トレーナーは個人の身体に合わせて、適切なメニューを考案してくれます。無理なく運動を続けられる結果、短期間でのダイエットの成功率が高いということもポイントです。
フォームや生活習慣にもアドバイスをもらえるので間違ったダイエットをすることがなく、効率良くボディメイクしていくことが可能なんです!


通常のジムより料金が高額といったデメリットはありますが、ALBIT(アルビット)はパーソナルジムには珍しく月額制の料金体制を取っているので費用が抑えられています!


コミュニケーションを取りながら運動していくので、初めは少し緊張するかもしれませんが、やってみるとその効果に驚くと思います!
専門知識を持ったトレーナーと一緒に頑張っていくことができるので、1人ではなかなかジム通いが続かないという方にもオススメです♪


メリット デメリット
  • 適切な運動指導をもらえる
  • ダイエット成功率が高い
  • トレーナーと二人三脚で頑張れる
  • 短期間で効果があらわれる
  • 通常のジムより高額
  • コミュニケーションを取ることが必要
  • トレーナーとの相性が合わないと辛い


アルビットのおすすめポイント

パーソナルトレーニングジムALBIT(アルビット)のおすすめポイントをご紹介します!


女性専用ジム

ALBIT(アルビット)は女性専用のジムです!
男性の方もいるジムに通うのは、人目や視線が気になったり恥ずかしさがあったりするかもしれません。
ALBITに通うお客さんは全員女性なので安心して通うことができます。
しかもマンツーマンのパーソナルトレーニング方式なので、人目を気にせずトレーニングに集中することができますよ♪


また、女性専用ジムでは、女性の身体に効果的なメニューが用意されています。
女性は男性と比べて筋肉量が低いので、同じ運動をしても効果が期待できないことがあります。
ALBITは女性の身体を知り尽くしているトレーナーが指導・アドバイスをしてくれるので、より効果的に運動をすることができます!
ただダイエットするだけではなく、メリハリのある女性らしい身体をつくるボディメイクを目的に通う方も多くいるようです♪


低価格!月額制で通い放題

パーソナルジムは回数制のところが多いですが、ALBIT(アルビット)は月額制の通い放題プランを採用しています。
これはパーソナルジムでは珍しいです!


月に何回でも通えるので、通えば通うほどお得になるのが嬉しいですね!
ジムにたくさん通いたいという方にはオススメです♪


ALBITはコースを下半身にアプローチできるメニューのみに絞っているので、低価格というところも魅力です!


パーソナルジムに通いたいけれど、料金が高い…。パーソナルジムがどんな感じか体験してみたいけど、何十万もかかるのはちょっと…。
と、金銭面で悩んでいる方は、お試しする気持ちでALBITに通ってみるのも良いかもしれませんよ!


下半身(脚・ヒップ・くびれ)のボディメイクに特化

ALBIT(アルビット)のトレーニングは下半身のボディメイクに特化しています!


女性は下半身にぜい肉が付きやすいので、下半身太りに悩む方は多くいます。
そんな女性の悩みに集中的にアプローチできるのが、ALBITのHIP・くびれ・下半身ボディメイクコースです!


脚・ヒップアップ・くびれに特化したトレーニングをすることで、出るとこは出たままに引き締めたいところはキュッとした女性らしいボディラインを目指すことが可能です。


下半身の筋肉は大きいので、筋トレをするときなどは下半身から鍛えるのが効果的だとされています。
筋肉が増えると身体の代謝が高まるので痩せやすい身体になりますし、冷えやむくみなどの悩みも解消されます!


女性のダイエット・ボディメイクでは、下半身のトレーニングをすることが効率的なんですね♪


30分の短時間トレーニング

ALBIT(アルビット)のパーソナルトレーニングは1回30分と短時間で終了します!
30分では効果が無いのではないかと思うかもしれませんが、ALBITのオリジナルメソッドに基づいてメニューが考案されているので、しっかりと下半身に効くトレーニングができるんです!
短時間に集中して運動することで、ダラダラとトレーニングするよりもメリハリが生まれ、やる気が途切れてしまうこともありません!


ダイエット成功の秘訣は、リバウンドをしないことです。
リバウンドはダイエットで目標体重を達成した後に、生活習慣を戻してしまったために元の体重かそれ以上に戻ってしまう現象です…。
リバウンドしない身体になったら、本当のダイエット成功と言えるでしょう。


リバウンドを防ぐためには運動習慣を身につけることが大切です。とはいえ、1日に何時間も運動するのは時間も無いし、やる気も続きませんよね。
ALBITで1日30分のこまめな運動を継続することで、自然と身体を動かす日常が当たり前になります。トレーニングが日常化するとリバウンドが起こる確率もぐんと減りますよ♪


○運動習慣者の増加    
目標値:男性39%、女性35%
基準値:男性28.6%、女性24.6%
(平成9年国民栄養調査)    
注)運動習慣者:1回30分以上の運動を、週2回以上実施し、1年以上持続している人

引用元:厚生労働省

厚生労働省でも、運動習慣者の条件に1回30分以上の運動を週2回以上実施し、1年以上継続している人と定義しています。


また、30分のトレーニングは忙しい現代人にピッタリです!仕事終わりや学校帰り、家事の合間時間を使ってトレーニングに通うことができます♪
運動したいけれど時間が取れないという方にもおすすめできます!


完全個室でパーソナルトレーニング

ALBIT(アルビット)はトレーニングを完全個室で行うことができます!
パーソナルジムでも、他のお客さんと一緒のスペースでトレーニングを行うというジムはたくさんあります。しかし、運動するところを他人に見られるのは少し恥ずかしいですよね。
ALBITは完全個室空間で人目を気にせず運動できるのが嬉しいです♪


個室に他のお客さんが入ってくることは無いので、身体で悩んでいることなどもパーソナルトレーナーに相談しやすいです!プライベートがしっかりと守られます。


コロナウイルス対策も万全なので、安心して通えますよ!



トレーニング利用の流れ

ALBIT(アルビット)のトレーニングの流れを見ていきましょう!


来店

予約を入れた日時に来店し、受付をします。
ALBIT(アルビット)ではトレーニングウェア・タオルを無料レンタルしてくれるので持っていく必要がありません!
トレーニング中のドリンクも無料ですよ♪


着替え

更衣室でレンタルウェアに着替えます。
ALBIT(アルビット)はマンションの1室がジムになっているので、パウダールームとトイレもしっかり付いている充実した空間です!


測定・身体チェックカウンセリング

ALBIT(アルビット)では毎回トレーニングをする際に、体脂肪と筋肉量など身体測定します。
食生活や体調管理もヒアリングして、フィードバックしてくれます。


身体の変化が分かりますし、しっかりと生活習慣のアドバイスをもらえるのが嬉しいですね♪
食事メニューをどうしたら良いかなど、聞きたいことがあれば相談してみましょう!


トレーニングスタート

1対1のパーソナルトレーニングがスタートします!
脚痩せやヒップアップ、くびれをつくることを目標に、それぞれの部位に効果的なALBIT(アルビット)のトレーニングを行います。


シャワー・着替え

汗をスッキリと流しましょう!
ALBIT(アルビット)にはパウダールームが用意されており、アメニティが充実していると評判です♪


しっかりメイク直しができるので、そのままお出かけすることもできちゃいますね♪


次回予約

次回の予約を入れていない場合は、帰る時に予約を入れるのがおすすめです。


トレーニングにはやはり定期的に通うのが効果的ですが、合間を空けると行く気も薄れてしまいます。


すぐ次のトレーニング予約を入れることで、モチベーションを下げずに通い続けることができます!



体験・無料カウンセリング予約方法

ALBIT(アルビット)の体験・無料カウンセリング予約はWEBから簡単に申し込み出来ます!



予約フォーム必須入力箇所
  • 名前
  • フリガナ
  • メールアドレス
  • 電話番号
  • 希望店舗
  • 第1希望日
  • 第1希望:開始時間

ホームページ下部の予約フォームに入力して送信します。
日にちの候補が複数ある場合は、第2・第3希望日も選択しておきましょう。


要望や質問があれば任意で入力してください♪
フォームを送信したらALBITからの連絡待ちです!



ALBIT(アルビット)の支払い方法

ALBIT(アルビット)の支払い方法は口座引き落としのみになります。
現金支払いやクレジットカード支払いはできないので注意しましょう。


支払い方法が限られるところはデメリットではありますが、その分月額料金がパーソナルジムでもかなり安くお得になっているので大きな問題はありません!



予約をキャンセルしたい場合は?

ALBIT(アルビット)は1対1のパーソナルトレーニングジムなので、完全予約制になります。
もし予約を入れていたのに都合が悪くなってしまった場合は、すぐ店舗に連絡を入れるようにしましょう。


予約キャンセルや予約変更ができるのは、予約時間の24時間前までです!
それ以降のキャンセルは別途ペナルティが発生する場合もあります。
事前に店舗に確認しておくのが良いですね。


キャンセルについて
  • キャンセル手続きは店舗に連絡
  • キャンセルは予約時間の24時間前まで
  • ペナルティ発生の可能性あり


手ぶらでトレーニングできる?用意するものは?

ALBIT(アルビット)はトレーニングウェアやタオルなど、トレーニングに必要なものは全てレンタルしてくれるので、手ぶらで通うことができるんです!


レンタル品
  • トレーニングウェア
  • タオル
  • トレーニング中のドリンク など

トレーニングウェアを貸し出ししてくれるところは多いですが、ALBITはドリンクも用意してくれます。
水筒などを用意すると意外と大きいバッグが必要になってしまったりするので、これは嬉しいです。


手ぶらでOKなので、会社帰りに立ち寄ったりすることもできますね!



ALBIT(アルビット)の良い口コミ・悪い口コミは?


ALBIT(アルビット)の口コミを調査してみました!


通い始めて2ヶ月になりますが、月額制の通い放題でこんなにまで質の高いトレーニングができるパーソナルジムは他にはないんじゃないかと思います。
トレーナーはみなさんハイレベル!!毎回みっちり追い込んでもらえます。 パーソナルジムを探してるい方には本当にアルビットおすすめです!
ちなみにトレーナーのみなさんイケメンです!

引用元:Googleマップ

趣味でやってた運動がコロナ禍で出来なくなり一年半で8kg太ってしまいました。
年齢的にも自分だけでは痩せるのが難しいので、アルビットさんに通いはじめました。
パーソナルなので安心して通えるのと、なんと言っても月額制通い放題が魅力的過ぎます!
食事指導やトレーニングも丁寧に教えてくださるので無理なく楽しく通ってます!
少しずつ結果も出てきてるのでこれからも頑張りたいと思います!

引用元:Googleマップ

以前、大手パーソナルジムで4ヶ月ほど短期集中でダイエットは成功したものの、その後リバウンド気味に…。自分で定期的にジムに通うのもモチベーション上がらず、フォームも不安だなぁ…と思っていた中見つけたのが定額制ジムのアルビット!
分かりやすい月額制で、何より通い放題なのが嬉しい!
トレーナーさんも親切丁寧だし、ここなら気軽に、そして楽しく継続して通えられそうです!

引用元:Googleマップ

ALBITの口コミは月額制通い放題に対して良い口コミがたくさんありました!
トレーナーの対応も高評価のようですね。
パーソナルトレーニングはマンツーマンで行われるので、スタッフの対応がとても重要です!
良い口コミが多いジムは安心できますね♪


悪い口コミは見当たりませんでした!
料金・効果・接客など満足する声が多くありました。



ALBIT(アルビット)の店舗情報

ALBIT(アルビット)は銀座店と新宿店があります!どちらも駅から近い場所にあるので通いやすいですね♪


ALBIT銀座店へのアクセス

住所 東京都中央区銀座3丁目11-19
エスティメゾン銀座 402
営業時間 10:00~23:00
定休日
アクセス 銀座駅/徒歩3分
東銀座駅/徒歩1分
銀座1丁目駅/徒歩3分

ALBIT新宿店へのアクセス

住所 東京都新宿区西新宿7丁目19-17
デュオスカーラ西新宿 402
営業時間 10:00~23:00
定休日
アクセス 新宿駅/徒歩8分
西新宿駅/徒歩3分
西武新宿駅/徒歩6分


「ALBIT(アルビット)」のまとめ

  • 月額制で通い放題のパーソナルジム
  • 女性専用ジムなので安心
  • 1回30分と短時間で効率的
  • 手ぶらで通える
この記事を書いた人
かよ

かよ

-10キロのダイエット経験あり!現在は体型維持や健康のために、ヨガやジムに通っています。実際に通った経験を活かし、ダイエットやボディメイクでおすすめのジムやサロンを紹介します。

「ALBIT(アルビット)」の口コミ情報

  • 40代女性

    東京

    会社員

    評価 5点
    ご利用店舗:銀座店
    運動することが昔から苦手でしたが、コロナ太りでいよいよヤバいと思い、ジムを探しました。しかし、飽き性なので通い続けられるか不安になっていたところ、アルビットのパーソナルトレーニングを知りました。1番嬉しかったのが毎回30分の短い運動だったということです。運動が苦手な私ですが、30分なので頑張ってやろう!という気持ちで通い続けることができています。スタッフの皆さんはどなたも明るく、とても親切です。運動初心者の私にも分かりやすく丁寧に指導してくださるので、運動嫌だな~という気持ちではなく、ポジティブに運動できるようになりました。今は通うことが楽しみになっています笑 ウェアなども用意する必要が無いのが良かったです。ジムに通ったことが無い方も、ここなら安価に効果を感じられると思うのでオススメします。
  • 30代女性

    東京

    主婦

    評価 4点
    ご利用店舗:銀座店
    初めはたった30分だけの運動で効果が無いんじゃないの!?と思っていましたが、まったくそんなことはありません!逆にしっかり30分体を動かすことで、汗をかくほど運動できています。家で自己トレーニングしていた頃は1時間で運動したな~感があったのですが、おそらく効果的に体を使えているからか30分でしっかり筋肉痛になります(笑)
    フォームなどをちゃんと指導してもらえて、自分の筋トレの誤りに気が付くことができました。やはり、YouTubeを見ながらとはいえ自分で効率良く運動するには限界がありますね…。もちろんパーソナルジムなので、食生活についてもアドバイスいただけます!私は甘いものがどうしてもやめられないのでそのことを質問したら良いアドバイスをもらえました!
    
  • 10代女性

    東京

    学生

    評価 4点
    ご利用店舗:新宿店
    パーソナルトレーニングはやってみたいけどお値段が高くて諦めていましたが、アルビットはとても安くパーソナルトレーニングを始められるのが最高です!特に私は下半身太りが気になっていたので、下半身のトレーニングを重点的にしてくれるのでピッタリだと思いました。かなりやる気があるときは学校終わりに週5ペースで通い、あまりやる気が無いときは週2ペースで通っています。その辺も自由に決められるのが良いですね。しっかり通って効果が出るとトレーナーさんも褒めてくれるので、モチベーションが上がります!食事指導もトレーニングもしっかり教えてもらえた結果、だんだんと体重が落ちてきました。それに、体重が減るだけでなく、体が柔らかくなった気がします。もう少ししぼりたいので、今後も頑張ります!
  • 20代女性

    東京

    学生

    評価 3点
    ご利用店舗:銀座店
    税込33,000円でパーソナルトレーニングが受けられるジムって他にあるんですかね?しかも通い放題ということでかなりお得だと思います。半年くらい通ってますが、寸胴で悩んでいたのですが、くびれがかなり出てきて女性っぽい体になってきました。効果ありますね!!
    個人的にドリンクも用意してくれるのがありがたいです。ペットボトルで買うのはお金がかかるし、水筒は持ち運びや洗うのが面倒だし…。本当に普段その辺ショッピングするような格好で行ってしまいますが、全く問題ありません。
    ただ、まだ2店舗しかないということで、家からは少し遠いのがネックです…。それさえクリアしてくれたらもっと評価が上がると思います!店舗増やしてください~
    
  • 20代女性

    東京

    主婦

    評価 4点
    ご利用店舗:新宿店
    マンションの中にあるのが驚きでした!しかし、パーソナルジム方式なのでこのくらいの規模のジムの方が落ち着けていいですね♪建物自体が新しいからか、シャワールームや洗面台やトイレもとても綺麗で清潔感があります!
    私は産後太りから数年経つのですがなかなか元の体重に戻すことができず、ジムに通うことを決めました。はじめはフィットネスに通っていたのですが、どうも集団行動が性に合わず通うのをやめてしまいました…。パーソナルジムは緊張するから敬遠していたのですが、試しに無料カウンセリングに通ってみたところ、かなり敷居が低いのだと分かりました!1人1人に合わせてくれるので、普通のジムより通いやすいです♪月額制の通い放題なので、たっぷり運動できています!これからも通い続けます!
    
  • 30代女性

    東京

    販売員

    評価 4点
    ご利用店舗:新宿店
    とりあえずパーソナルトレーニングは未体験で料金が高いというイメージがあったので、無料カウンセリングに行ってみました。コース内容や料金の説明を詳しくしてくれましたし、どんな運動をしていくのか、すごく細かく説明してくれたので、分かりやすかったです!とにかく安いということが決め手で契約しましたが、何よりスタッフさんが優しくて知識豊富なので、プランをお任せして運動しています。徐々に効果があらわれてくると数値に出るので嬉しいです!安いのにちゃんとデータも取ってくれて、大手のパーソナルジムと大差ないんじゃないかな、と思います。下半身だけにしか効果無いかな?と思ってましたが、なぜか下半身の運動をして全身がスリムになったのは予想外に嬉しいです!!!
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「ALBIT(アルビット)」の店舗情報

関東
銀座店
〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11-19  エスティメゾン銀座 402
新宿店
〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目19-17 デュオスカーラ西新宿 402

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