アミーダ(AMI-IDA)の詳細・口コミ・評判

公開日:2020/10/28 更新日:2020/10/29
総合評価:76pt
こんな方におすすめ
  • 初めてだけどヨガをやってみたい
  • 運動が苦手だけ体を動かしたい
  • 高い効果を期待したい
アミーダ(AMI-IDA)のホットヨガは、普通のホットヨガとは違って「溶岩石ホットヨガ」です。
遠赤外線の効果で温めるため、身体の芯からしっかり温めることができます。
溶岩石の効果で通常より高い効果を期待できます。
しっかりとサポートしてくれるので初めての方にもおすすめです!

アミーダ(AMI-IDA)は天然溶岩石を使用しているホットヨガスタジオです。

暖房を使わないため、呼吸がしやすくヨガに全集中できる環境が魅力♪

アミーダ(AMI-IDA)の溶岩ホットヨガの口コミや評判は?


「アミーダ(AMI-IDA)」が選ばれる理由

  • 溶岩石ホットヨガ
    アミーダのスタジオは天然溶岩石を敷き詰めた空間です。
    暖房を使わずに遠赤外線の効果で温めるため、呼吸しやすい環境で集中することができます。
    身体の芯から温められるので代謝促進を促し、より高い効果が期待できます。
  • スケジュールを組みやすい
    アミーダには多様なスケジュールがあります。
    時間帯でコースを設定するのではなく、日によってバラバラになっているため様々なレッスンが受けられます。
    スケジュール表には「★」でレベルが示されているので、自分にあった難易度を選びましょう。
  • 女性が通いやすい環境
    アミーダは一部店舗を除き女性専用となっています。
    女性目線のコースやパウダールームがあるなど、女性が通いやすい環境があります。
    学生さんから主婦、20代~60代と多くの女性が通っています!

【コロナウイルス対策】
  • 飛沫シートorパーテーション設置
  • マスク着用
  • 入店時の手指消毒
  • 身体に触れてのサポートをしない
  • 定期的な換気
  • スタジオ・更衣室など部屋の消毒を徹底

アミーダ(AMI-IDA)の溶岩石ヨガの口コミや効果は?




アミーダ(AMI-IDA)の溶岩石ヨガとは?

【こんな人におすすめ】
  • 激しい運動は控えつつも体型をキープしたい
  • 肌質・体質を改善したい
  • 肌の調子が悪い
  • 疲れが溜まって発散できない
  • ストレスがなくならない
  • 不規則な生活リズムで体調がイマイチ
  • 運動が苦手
  • 普通のホットヨガでは効果が低かった

アミーダ(AMI-IDA)では天然溶岩石を使用しています。

暖房を使わず溶岩石を使用しているため、身体の内側がら温めることができます。

呼吸がしやすい環境なので新陳代謝が良くなり、より効果的にホットヨガができます!

ほとんどの店舗が女性専用なので安心して通うことができます。

女性の体のことを考えたプログラムが多くあるので、様々な不調を改善することができます。


※有明ガーデン店・ららぽーと柏の葉店のみ男女兼用サロン

難関試験に合格したプロのインストラクター(社員)がレッスンしてくれるので、初めての方でも安心です。

アミーダの会員は8割以上が初めての方とのことです!

パウダールームもあるので、レッスン後にお化粧直しもできます。

ドライヤーなども準備してくれているので、予定があっても安心です!


【溶岩石ホットヨガの魅力】
  • 遠赤外線で体の芯から温める
  • 大量の汗をかくので美肌効果あり
  • 代謝が上がりダイエット効果が高まる
  • 老廃物を排出させてデトックス効果あり

身体を芯から温めて新陳代謝を促進

アミーダは溶岩石ヨガです。暖房で部屋を暖めるのではなく、溶岩石、つまり遠赤外線で体を温めることができるので内側からしっかりと温まります。

しっかりと身体を温めながらホットヨガを行うので、発汗効果が高くなります。

新陳代謝も上がるため、ダイエット効果や美肌効果など身体を整えながらデトックス効果も期待することができます。


【温まると何が良いの?】
  • 新陳代謝が上がる
  • 大量の汗をかく
  • ダイエット効果が高まる
  • 美肌効果が期待できる
  • デトックス効果で老廃物を排除 

体質改善でカラダ作りをサポート

アミーダは溶岩石ヨガには体質改善の効果があります。

整った環境で行うヨガには様々なメリットがあるので、体に良いことがいっぱいです♪


【期待できる効果】
  • ダイエット効果
  • 便秘改善
  • 冷え性改善
  • 肩こり改善
  • 美肌効果

精神的に疲れている方におすすめ

アミーダの溶岩石ヨガは、心のリラックスにもつながります。

正しい姿勢・呼吸法でゆっくりとカラダを動かしていくため、心身ともにリラックスできます。

身体だけでなく心から健康的になれるので、精神的に疲れてしまった人にもおすすめです!


【期待できる効果】
  • 集中力が上がる
  • 怒りっぽさがなくなる
  • 寝起き・寝つきが良くなる
  • 普段から落ち着いた気持ちでいられる


【2020年11月】アミーダのキャンペーン情報

アミーダ(AMI-IDA)は月額制となっており、会員登録をして入会をすると通い放題のプランもあります。

キャンペーンも実施しているのでチェックしてみて下さいね♪


【11月限定キャンペーン】
月額費用がずっと5,000円引き

【入会キャンペーン】
  入会金&登録費
通常価格 10,000円
キャンペーン 5,000円
※入会には身分証明書・通常orキャッシュカード・印鑑が必要です。

【プレゼント】
  通常価格 キャンペーン
水素水飲み放題 800円 2ヶ月無料
水素水ボトルプレゼント
ヨガラグプレゼント 3,900円 無料でもらえる
マットケースプレゼント 800円 無料でもらえる

アミーダ(AMI-IDA)の料金プラン

【会員】
会員 料金 内容
スタンダート会員 19,800円 通い放題
溶岩浴利用可能

細かい会員システムもあるみたいなので、店舗で確認してみて下さい!


【会員システム】
会員 内容 おすすめ
プレミアムRYT会員 毎日2回のレッスン可能
溶岩浴の利用可能
資格を取得したい方
スタンダート会員 毎日2回のレッスン可能
溶岩浴の利用可能
効果を期待したい方
ライト会員 月8回のレッスン可能
平日のみ溶岩浴の利用可能
ゆったり通いたい方
ミニ会員 月4回のレッスン可能
または溶岩浴の利用可能
ヨガを始めたい方の準備プラン

アミーダではオプションを付けることができます。


【マンスリーオプション】
プラン 料金 詳細
水素水 1,000円 水素水飲み放題
タオル 1,000円 バスタオル1枚
フェイスタオル1枚
マット 1,000円 ヨガマットの貸し出し

【オプション(購入)】
プラン 料金
溶岩ヨガ専用マット 9,800円
ラグ 3,900円
マットケース 800円
アミーダセット 13,500円 
水素水ボトル 800円
ウェアー(上) 6,800円
ウェアー(下) 6,800円 
ウェアー上下セット 13,600円
アミーダセット&ウェアー上下セット 28,100円

【レンタル】
プラン 料金
タオルセット 350円
ウェア上下 750円
ヨガマット 300円
※料金は店舗によって違う場合があります

【体験コース】溶岩石ホットヨガ

アミーダ(AMI-IDA)では体験コースも実施しています!

1人1回の初めての人限定です。

溶岩石ホットヨガが500円で体験できるので、ぜひ受けてみて下さいね♪


【体験キャンペーン】
プラン 料金
溶岩石ホットヨガ 500円


アミーダ(AMI-IDA)の人気レッスン

アミーダ(AMI-IDA)で人気があるレッスンを紹介します!

全て溶岩ホットヨガとなっているので、大量の発汗効果を期待できます♪

体験コース選びの参考にしてみて下さいね。


人気レッスン①「はじめてヨガ」

【効果】
  • 姿勢改善
  • 歪み解消
  • 血行促進

はじめてヨガは名前の通り初心者におすすめです。

「座位」「立位」「仰向け」のポーズの基礎プログラムを行います。

呼吸を意識しながら行うと、疲れ方も変わってくるので中級者~上級者の方にもおすすめできます。


人気レッスン②「デトックス・ヨガ」

【効果】
  • 冷え性改善
  • むくみ解消
  • 腸内環境改善
  • 便秘改善 

デトックス・ヨガは老廃物を排出する目的のヨガです。

代謝を整えて血流を促進させて、身体の内側からケアしていきます。

健康的な身体を作るヨガです。


人気レッスン③「美活骨盤・ヨーガ」

【効果】
  • 姿勢改善
  • 身体の歪み改善
  • 便秘改善
  • むくみ解消
  • 婦人科系疾患の緩和

美活骨盤・ヨーガは骨盤周りをケアしていきます。

骨盤周りの筋肉をほぐして筋力をつけることが目的です。

身体の歪みが整い綺麗なボディを目指せます。



【比較】アミーダ VS LAVAはどっちがおすすめ?

ホットヨガで評判があるLAVA(ラバ)とアミーダどっちがおすすめでしょうか?比べて見ました。


【比較】
  アミーダ LAVA
室温・湿度 38度・55% 38度・60%
スタジオ 床下水蒸気・温熱型 空調・加湿型
レッスン 少人数 中~大人数
時間 45分間 60分間
プログラム 12種類 31種類

アミーダ(AMI-IDA)は溶岩石ヨガなのでスタジオの環境に関しては優れていると言えます。

レッスンもLAVAと比較して少人数なので、インストラクターにしっかりと見てもらえます。

プログラム数は圧倒的にLAVAに負けていますが、多すぎて選べない。といったデメリットもあるため12種類もあれば十分でしょう。


【どっちがおすすめ?】
アミーダ LAVA
  • スタジオ環境を重視したい
  • 初心者も通いやすい
  • 運動が苦手だけどヨガを受けたい
  • 経験者に豊富なプランあり
  • 徹底的にヨガを受けたい 

アミーダ(AMI-IDA)は初心者に優しいコースも多いので、初めてヨガを受ける方にはおすすめできます。

上級者にもおすすめできる点は、アミーダは溶岩石ヨガということ!

環境にこだわりたい方は上級者でもアミーダを選んでいる方が多いです。


【アミーダにしかないポイント】
天然溶岩石を敷き詰めた溶岩石ヨガ


アミーダ(AMI-IDA)の予約方法

アミーダ(AMI-IDA)では体験レッスンを実施してます!


まずは、「体験レッスンを申し込む」を押しましょう。


予約説明が書いてある部分に飛ぶので、下にスクロールして下さい。



少し下にスクロールすると店舗が書いてあります。
希望店舗を選びましょう。



「体験レッスン予約」を押すと予約フォームがでてきます。
必要事項を入力しましょう。
体験は好きなコースが選べます。



気になるコースを選ぶのも良いですし、時間でコースを選ぶのもありです♪
あとは、確認画面で確認をして「送信」を押すだけです!



アミーダの「キャンセル・休会・解約」

アミーダ(AMI-IDA)のレッスンはキャンセル可能です。

キャンセルする際は1時間前までに連絡を入れましょう。


【キャンセル】
  • 1時間前までに連絡をする
  • 当日キャンセルOK

休会は1ヶ月2,000円で可能です。

5日までにフロントで手続きをすると翌月から休会可能です。


【休会】
1ヶ月2,000円

退会する場合もフロントで伝えて手続きを行う必要があります。



「アミーダ(AMI-IDA)」のまとめ

  • 高い効果が期待できる溶岩石ホットヨガ
  • 初心者でも始めやすい
  • ダイエット・美肌・健康に効果あり
  • 溶岩浴もできる

「アミーダ(AMI-IDA)」の口コミ情報

  • 20代女性

    千葉

    会社員

    評価 4
    ヨガ教室に通っていたことがあるのですが、アミーダは溶岩ヨガということで興味がありました。
    先日体験で通ってみたのですが、普通のホットヨガとは汗のかきかたが全然違いました!
    体感ですが、アミーダの溶岩ヨガの方が息苦しさを感じなかったので息がしやすかったです。汗も大量にかけるので、リラックスすることができました。
    数回アミーダの溶岩ヨガを受けましたが、やはりヨガに通うと代謝が上がる気がします。今までと変わらない料を食べていても太らないので代謝が上がっているのだと思います。
    ヨガは痩せないなどと言われていますが、太りにくくなるというのは事実だと思います。食べる量を変えていないのに多少体重が減りました。
    痩せないという訳ではないので、ダイエットしたい方にもおすすめできます。
  • 20代女性

    東京

    接客業

    評価 3
    溶岩石ホットヨガというだけあって、普通のホットヨガよりも少し料金が高いかな?と思います。
    私はアミーダに通っていますが、通う前はいくつかのサロンで体験を受けました。料金について聞いて、メモを取っていたのですが全体的に見てアミーダは少しだけ高かったです。
    私が調べた時は、料金差が1,000円ほどだったのでそれくらいなら良いかな。と思い溶岩石ヨガのアミーダを選んだのですが、普通のホットヨガを受けたことがないので、そもそもどう違うのかがわかりません。
    アミーダのホットヨガは効果を感じていますが、少しでも安いところを選んでも効果は変わらなかったのではないかな?と思っているので、他も通ってみたくなりました。
    普通のホットヨガに通っていた友人は、岩盤石ホットヨガの方が断然良い!と言っているので悩みどころです・・・。
  • 30代女性

    東京

    パート

    評価 4
    初めてヨガを受けました。
    ホットヨガというだけあって、部屋が良い感じに温かくて、でも居心地は良くてリラックスできる空間でした。
    温かいのでヨガを始めるとすぐに汗をかきました。ゆっくりとした動きなのにこんなにも汗かくの?というくらい汗をかきましたが、同じレッスンを受けている方も汗をかいていたので、ヨガってそういうものなんだと思います。
    本当に体の中の悪いものが出て行ったみたいで、アミーダのレッスンを受け終わったあとはスッキリしました。
    まだ、体験で通っただけなので効果はよくわかりませんが、体に良さそうということは体験してみてわかったので契約してきました。
    キャンペーン中で月額費用が安くなったのでタイミングもちょうど良かったです。
  • 30代女性

    神奈川

    会社員

    評価 5
    アミーダでホットヨガを始めてから冷え性が解消されました。
    学生の頃からひどい冷え性で、冬は寒くて仕方がありませんでした。冷房に弱かったので夏でも室内ではいつもパーカーを羽織っていました。
    冬になると暖房が効いている部屋にいても手先・足先だけはなかなか温まらずに、お風呂に入っている時以外は寒かったです。
    漢方を飲んでみるなどしたのですが改善されずに、運動を始めることにしました。とはいっても私は運動が苦手だったのでヨガをはじめてみることに。
    アミーダに通うようになってから1ヶ月、冷え性が良くなってきたことに気が付きました。
    そういえば最近、今までと比べると身体が温まっている気がするなと。以前は10月頃から手先の冷えがひどかったのに、11月になった今でも手先の冷えを感じません。
    ヨガで体質改善ができるとは思っていなかったので、ヨガを始めて良かったです。
  • 20代女性

    埼玉

    会社員

    評価 3
    溶岩石ホットヨガが気になっていたのでアミーダに通ったのですが、確かにノーマルなホットヨガより汗をかける気がしますが、大きな差はないかなと思いました。
    好んで溶岩石ホットヨガを選ぶ必要はないかと思いますが、ヨガが好きな友達はかなり満足していたので、ヨガ好きからすれば溶岩石ホットヨガは良いのかもしれません。
    素人からするとそこまで良いものというのはわからないのですが、上級者には良いのかもしれません。
    アミーダには初心者コースがあるので、まずはこちらから受けてみるのが良いと思います。最初は付いていくのが難しいのですが、慣れてしまえば気持ちよくなってきます。
    溶岩石ホットヨガがそこまで良いのかはわかりませんが、ヨガ自体はかなり良いです!
    とりあえず体験だけ受けてみてから入会を決めるのが良いのではないでしょうか?
  • 30代女性

    東京

    デザイナー

    評価 4
    運動が苦手だったのですが体を動かしたくてヨガを始めました。
    ヨガはゆっくりと動くイメージがあったのですが、意外と疲れます。呼吸を整えながら行うので初めての時は簡単な動きでもちょっと難しかったです。
    アミーダのインストラクターさんは教え方が丁寧でわかりやすかったので、初心者の私でもなんとかできました。
    コロナの影響で直接触れての指導が出来ないということだったので、近くでポーズを取ってもらって、それを真似してから正しいポーズに整えてもらうという感じで指導してもらいました。
    そのあとは、呼吸法のアドバイスをもらったので家でも実践できそうです。
    継続が大事と言われたので、お風呂上りに出来るだけ毎日やってみたと思います。

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以下の注意事項を必ずお読み下さい。

「アミーダ(AMI-IDA)」の店舗情報

北海道・東北
イオンタウン仙台泉大沢店
〒981-3137 宮城県仙台市泉区大沢1-5-1 イオンタウン仙台泉大沢1階
関東
イオンタウン守谷店
〒302-0110 茨城県守谷市百合ケ丘3-249-1 イオンタウン守谷1階
けやきウォーク前橋店
〒371-0801 群馬県前橋市文京町2-1-1 けやきウォーク前橋1階
三郷中央店
〒341-0038 埼玉県三郷市中央1-4-15 1階
八潮店
〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬6-1-6 BiVi八潮1F
流山おおたかの森店
〒270-0137 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス3階
東松戸店
〒270-2225 千葉県松戸市東松戸3-2-1 アルフレンテ2階
ららぽーと柏の葉店
〒277-0871 千葉県柏市若柴175 ららぽーと柏の葉 本館4F カルナフィットネス&スパ
サントーシャ津田沼店
〒275-0026 千葉県習志野市谷津7-7-1 ロハル津田沼4階
イオンタウン君津店
〒299-1151 千葉県君津市中野5-17-1 イオンタウン君津 東棟1階
あびこショッピングプラザ店
〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-11-1 あびこショッピングプラザ2階
イオンタウンおゆみ野店
〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南5-37-1 イオンタウンおゆみ野1階
イトーヨーカドー四街道店
〒284-0009 千葉県四街道市中央5 イトーヨーカドー四街道店2階
イオンモール千葉ニュータウン店
〒270-1392 千葉県印西市中央北3-2 イオンモール千葉ニュータウン モール棟1階
アピタ木更津店
〒292-0038 千葉県木更津市ほたる野4-2-48 アピタ木更津1階
西小山店
〒142-0062 東京都品川区小山5-22-11 松正ビル2階
篠崎店
〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町2-11-1 ウィルスクエア2階
四谷三丁目店
〒160-0004 東京都新宿区四谷3-9 第一光明堂ビルB1F
駒込店
〒170-0003 東京都豊島区駒込1-38-2 駒込TRビル4階
葛西店
〒134-0083 東京都江戸川区中葛西5-35-6 Y'sFLAT2F
西荻窪店
〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪4階
江古田店
〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-76-6 Rootus Ekoda3階
祐天寺店
〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-14-3 祐天寺大安ビル2階
イオンモール多摩平の森店
〒191-0062 東京都日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森2階
有明ガーデン店
〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン5階
サントーシャ海老名店
〒243-0436 神奈川県海老名市扇町5-4 扇町見世ビル2F
藤が丘店
〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-16
Luz湘南辻堂店
〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂6階
武蔵新城店
〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城3-1-15 信濃屋ビル3階
中部
イオン六日町店
〒949-6681 新潟県南魚沼市余川3100 イオン六日町店 専門店館1階
イオンモール常滑店
〒479-0882 愛知県常滑市りんくう町2-20-3 イオンモール常滑2階
イオンタウン四日市泊店
〒510-0883 三重県四日市市泊小柳町4-5 イオンタウン四日市泊1階
関西
イオンタウン彦根店
〒522-0007 滋賀県彦根市古沢町255-1 イオンタウン彦根1階
イオンモール加西北条店
〒675-2312 兵庫県加西市北条町北条308-1 イオンモール加西北条1階
イオン洲本店
〒656-0021 兵庫県洲本市塩屋1-1-8 イオン洲本店2階
奈良・ミ・ナーラ店
〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南1-3-1 ミ・ナーラ4階
近畿・四国
おのだサンパーク店
〒756-0806 山口県山陽小野田市中川6-4-1 おのだサンパーク2階
九州・沖縄
ゆめタウン博多店
〒812-0055 福岡県福岡市東区東浜1-1-1 ゆめタウン博多1階
この記事を書いた人
かよ

かよ

-10キロのダイエット経験あり!現在は体型維持や健康のために、ヨガやジムに通っています。実際に通った経験を活かし、ダイエットやボディメイクでおすすめのジムやサロンを紹介します。

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