REP GYM(レップジム)の詳細・口コミ・評判

総合評価:81pt
こんな方におすすめ
  • 何をやっても痩せない・本気で痩せたい
  • パーソナルトレーニングって高いんでしょう?
  • リバウンドしないか不安がある
 ダイエットには何回か挑戦してきたけど、何をやっても痩せない。本気で痩せたい。そんな方におすすめしたのがREP GYMです。
 HIITなどのトレーニング法で、短期間で効果的なメニューを行うので、辛いけど確実に痩せられると評判です。
 通い放題コースもある中、他社と比較しても安い料金設定が魅了。全額返金保証もあるので、まずは通ってみてることをおすすめします。
 また卒業後を含めた6ヶ月間のLINEサポートがあるのでリバウンドのリスクも低くなっています。

 中目黒に店舗を構えるREP GYM(レップジム)は中目黒駅から徒歩2分とアクセスにも優れています。

 口コミで評判のHIITのトレーニングなど、無駄なトレーニングは行わないのが特徴です。

 辛いけど効果がある。そんなREP GYM(レップジム)のトレーニングを紹介していきます!


【店舗情報】
店舗 REP GYM中目黒店
アクセス 中目黒駅徒歩2分
営業時間 平日 10:00~23:00
土日 10:00~21:00
定休日 月曜日

「REP GYM(レップジム)」が選ばれる理由

  • 本気で痩せるトレーニングメニュー
     REP GYMでは無駄なトレーニングは一切やりません。効果がある方法を短時間で行うのが特徴です。
     そのため、正直言うときついトレーニングになるかもしれません。ただし、その分効果は確実で、理想のボディを手に入れられるでしょう。
     もちろん、運動が苦手な人でもレベルを合わせたメニューを考えてくれるので安心して下さい。
  • 中目黒で安いパーソナルジム
     REP GYMが他社と違うのは通い放題コースがあることです。2ヶ月の間なら何回通っても追加料金なし。月額定額価格で通い続けることが出来るのです。
     もちろん、気軽に通いたい人の為に月4回・月2回などのプランも用意されているので安心して下さい。
     他社と比較しても料金が安いのがREP GYMの魅力です。
  • LINE食事サポートあり
     REP GYMではパースナルトレーニングによるLINEでの食事指導があります。  食事は生きていく上で欠かせないものです。どういう食材を選べばいいのか?何を食べたら良いのかなど、一生役立つ食事の知識が身に付くので日頃から体型維持を意識することができます。
     また、REP GYMでは卒業後を含めた6ヶ月間のLINEサポートがあるのでリバウンドのリスクが低いのも嬉しいところです。

辛いけど痩せる!効果抜群のREP GYM(レップジム)



ハードできつい!?REP GYMのトレーニング方法

 REP GYM(レップジム)のトレーニングは正直ハードです。ですが、ハードな分それだけ高い効果が期待できるということなのです。

 REP GYMが行っているのは、短時間でできる特別な集中トレーニング!忙しい方でも通いやすく、一切ムダがないトレーニングを得意としています。最近は、辛くないパーソナルトレーニングなども口コミで評判になっていますが、そういったところは少しずつ身体をトレーニングに慣れさせていくため、正直無駄なトレーニングもあるでしょう。

 確かに、運動が苦手な方や、時間がかかってもいいから痩せたい。という方には向いているかもしれませんが、手間や時間がかかる分、料金も高くなってしまうといったデメリットがあるのです。

 しかし、REP GYMは一切ムダなトレーニングは行いません。アドレナリンを分泌できるHIITといったトレーニング方法などを行うことで、短時間で高い効果が期待できるのが魅力です。

 1回50分という短時間で確実な効果が出せる方法でダイエットを行います。


【REP GYMのパーソナルジムの特徴】
  • 短時間で効率的なトレーニング
  • 無駄な運動は一切なし
  • ハードだけど効果が高い

1-1効果最大!HIITの筋トレ法って何?

 HIITといったトレーニング法を聞いたことはありますか?口コミでも話題になりつつある「きついけど短時間で確実に効果がある」と言われている方法です。

 HIITは高強度インターバルトレーニングと呼ばれており、体脂肪の燃焼率がかなり高い方法であります。

 HIITは簡単に説明すると負荷が強い運動を20秒程度行い、10秒程度休む。など「無酸素運動」→「有酸素運動or休憩」を順番に繰り返し数回行うといった方法です。短時間の間に辛い筋トレや運動を繰り返すことで、糖の消費を促します。

 そうすることで、トレーニング後に脂肪が燃焼しやすい体が長時間続くのです。使う筋肉は大きい部位なので、一気に筋肉の燃焼を増やすことができる効果的な方法となります。きついけど、短時間だから頑張れる。これがHIITの最大の特徴です。

 一般的な有酸素運動の6倍~10倍のカロリー消費が見込めるので、かなり高い効果を実感することが出来るでしょう。


【HIITの具体例】
例1 筋トレ20秒→10秒休む 4セット 
例2 全力ダッシュ30秒→軽くジョギング60秒 10セット
例3 全力エアロバイク45秒→軽く漕ぐ45秒 10セット

 REP GYMではこのようなHIITなど、ハードだけど短時間で効果のあるトレーニング方法を行っているため高い効果が期待できるのです。

 運動が苦手な人はつらいかもしれません。ですが、REP GYMはマンツーマントレーニングなので、自分のレベルのあった範囲でのトレーニングメニューを考えてくれます。

 そのため運動が苦手な人でも続けられる。そこがパーソナルトレーニングジムの良いところです。


REP GYMの料金プラン

 REP GYMには3つのコースがあります。

 完全個室のデザイナーズ物件の一室で、手ぶら来店OKと通いやすいのが魅力です。

 自分の理想や都合に合わせてコースを選ぶことができるので、スタッフと相談しながら好きなコースを選びましょう。


【無料アメニティなど】
  • レンタルウェア
  • レンタルタオル
  • ミネラルウォーター
  • シャワールーム

 REP GYMでは効果に満足いかない場合や、トレーナーと合わないなど、途中解約したい場合は全額返金してもらえるので安心です。支払ったトレーニング料金は全額返金されます。


【全額返金保証制度の条件】
  • 入会30日以内
  • 予約変更やキャンセルを3回以上していない
  • 無断キャンセルや当日キャンセル(前日22時以降)をしていない

通い放題コースの料金

 REP GYMで一番人気の通い放題コース!通常のパーソナルジムとなると、週1回~3回のペースで通えるところが多いです。通う回数が多いほど料金も高くなり、毎週通うとなればかなり高額になってしまうでしょう。

 そんな時におすすめしたいのがREP GYMの通い放題コースです。

 期間は2ヶ月間、その間は何回通ってもOK。例えば、週に2回通っても週5回通ったとしても金額は変わりません。他社でこのようなプランはあまり見かけないので、REP GYMならではのコースといっても過言ではありません。


【通い放題コース料金】
価格 98,000円/月
入会金 38,000円
回数 2ヶ月間通い放題
時間 1回50分
特典 LINE食事管理/体重・身体測定/体型撮影/シャワー/水/ウェア/タオル
平日割 平日18時まで20%OFF
※卒業後含めた6ヶ月間のLINEサポートあり

マンスリーコース(月4回)の料金

 マンスリーコースは気軽に自分のペースで通いたいという方におすすめです。月に4回通えるので約週1ペースで通うことが出来ます。

 仕事が忙しくなかなか通えない場合も、月4回のマンツーマントレーニングにより効率的にダイエットすることが出来ます。


【マンスリーコースの料金】
価格 48,000円/月
入会金 38,000円
回数 4回/月
時間 1回50分
特典 食事指導/シャワー/水/ウェア/タオル
平日割 平日18時まで20%OFF
※卒業後含めた6ヶ月間のLINEサポートあり

マンスリーコース(月2回)の料金

 月2回のマンスリーコースはお試しで通ってみたい方や、忙しい主婦さんや子育て中のママさんなど、リフレッシュに運動したい、身体を動かしたいという方におすすめです。お値段もお手軽になっているので、とりあえず体験してみるのも良いでしょう。


【マンスリーコースの料金】
価格 28,000円/月
入会金 38,000円
回数 2回/月
時間 1回50分
特典 食事指導/シャワー/水/ウェア/タオル
平日割 平日18時まで20%OFF
※卒業後含めた6ヶ月間のLINEサポートあり

他パーソナルジムとの料金比較

 REP GYMは料金が安いのが特徴です。

 ここで、他のパーソナルトレーニングジムとの値段を比較してみました。


【他社料金比較】
  REP GYM ライザップ 24/7ワークアウト
入会金 38,000円 50,000円 38,000円
料金 196,000円 298,000円 196,000円
回数 2ヶ月通い放題 週2回(2ヶ月) 週2回(16回)
合計 234,000円 348,000円 234,000円

REP GYMのキャンセル・退会・休会方法

 REP GYMで予約キャンセルや予約変更したい場合は営業時間の22時までに電話で連絡をする必要があります。キャンセル料はありませんが、過ぎてしまうとペナルティが発生してしまうので注意して下さい。


【キャンセルについて】
  通い放題コース マンスリーコース
前日キャンセル(22時まで) 無料 無料
当日キャンセル(前日22時以降) 3日間予約停止 1回分のチケット消化

 通い放題コースを退会した場合に再度通う場合は、入会費はかかりませんが、マンスリーコースを退会した場合で再入会する場合は再び入会費がかかるので注意しましょう。

 また、一時的に休会したい場合は10日までに休会届を出す必要があります。その際は事務手数料3,000円が発生するので覚えておきましょう。復帰はLINEや電話で連絡すれば再開となります。


【2019年6月】無料体験キャンペーン

 REP GYMでは現在、無料体験キャンペーンを行っています。通常5,400円の初回体験がいまなら無料でお試しできるのです。無料で体験できるのは今だけ!

 ベストボディジャパン出場のトレーナーが在籍するなど、かなりの効果が期待できます。この機械を逃さないよう、気になった方はまず体験してみるべきです!


【6月キャンペーン】
通常体験価格 キャンペーン価格
5,400円 無料


「REP GYM(レップジム)」のまとめ

  • 話題のHIITなどを取り入れたトレーニング
  • 辛いけど痩せる!無駄なトレーニング一切なし
  • 通い放題コースあり!安い料金が魅力
  • 食事指導やLINEサポートあり!リバウンドしにくい

「REP GYM(レップジム)」の口コミ情報

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「REP GYM(レップジム)」の店舗情報

関東
REP GYM 中目黒店
〒153-0051 東京都目黒区上目黒3−1−14 モデリアブリュット中目黒002
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