ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)の詳細・口コミ・評判

総合評価:81pt
こんな方におすすめ
  • 運動が苦手だけどダイエットしたいなぁ
  • 辛い食事制限なんてできない!
  • パーソナルトレーニングって高いんでしょ?
 べーレ(BELE)は体の数値というより、見た目を重要視しているので見た目からキレイに、可愛く、かっこよく、イケメンに!そうなりたい方におすすめです。パーソナルトレーニングなので、自分ができる範囲でのプランを考えてくれます!辛い食事制限もありません!料金設定も他社より安くなっているので、通いやすいのが魅力です。

 吉祥寺駅北口から徒歩5分のアクセス!数字よりも見た目に徹底しているパーソナルトレーニングジム「ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)」

 東京初上陸・日本に数台しなかいマシンを完備しているなど、多くの最新マシンを備えています!効果的・効率的に痩せたい方に非常におすすめです!

 口コミや評判などからべーレ(BELE)について徹底分析していきます♪


「ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)」が選ばれる理由

  • 都内でも珍しい最新マシン完備
     べーレ(BELE)では東京初上陸となる、3Dボディスキャン「スタイク」をいち早く導入しました。全身360度を数値・ビジュアルで測定することができるのです!
     体脂肪率や周囲なども測定し、どんな方法が効率的なトレーニングなのかを導き出してくれます。
     べーレ(BELE)にはスタイク体験もあるので、このハイテクマシンをぜひ1度受けてみて欲しいです!
  • 日本に数台「美尻専用マシン」完備
     べーレ(BELE)にはまだ日本に数台しなかい最新マシン「グルーツビルダー」があります。お尻トレーニングの専門マシンで、効率的にお尻を鍛えることができるのです。
     ヒップアップ・代謝アップ・美脚・くびれなどこれ1台で嬉しい効果を期待できます!
  • パーソナルジムなのに料金が安い
     べーレ(BELE)は口コミで評判の大手ジムライザップなどと比較すると料金の安さは圧倒的です!
     パーソナルトレーニングジムなのに、20万円以下の金額で契約することができるのです。また、ペアコースは更に料金が安くなっているのが魅力です。

吉祥寺のプライベートジム「べーレ(BELE)」



べーレ(BELE)ってどんなジム?

 ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)が大事にしているのは数字ではなく見た目です。数値を意識してダイエットをするのはパーソナルトレーニングジムでは当たり前です。しかし、数値だけにとらわれていても、見た目が満足できる状態にならなければ意味がありませんよね?

 それはそうです!見た目からかっこよく、綺麗になりたくてトレーニングを頑張っているんですから!べーレ(BELE)で最も大切にしているのは「見た目」です。

 美しく理想の見た目になるためには、もちろん数値にもこだわる必要があります。ですが、人間には個人差があるので同じ数値でも見た目は違ってきます。べーレ(BELE)の場合は、数値にこだわりすぎずに見た目も重視しながら、理想のボディラインをつくり上げでいくのです。

 パーソナルジムなので、トレーナーが自分だけのプランを考えてくれて、運動初心者からスポーツ選手と幅広く通われています。べーレ(BELE)は初めての方でも、安心して通えるのが魅力です!

【べーレ(BELE)の特徴】

  • 最新マシンを導入
  • 無理な食事制限なし
  • 無理なダイエットなし


東京初上陸のSTYKU (スタイク)で3Dボディスキャン

 べーレ(BELE)は東京初上陸のSTYKU (スタイク)を導入しています。スタイクとはアメリカ発の3Dボディスキャンニングシステムのことで、全身360度の測定をすることができます。都内で導入しているのは、いまのところべーレ(BELE)だけのようです。

 効率的で効果的なトレーニングを行うには、自分の体について理解することが重要です。そのうえで、希望のスタイルになるためにどんなトレーニング方法を行えば良いのかをトレーナーが考えてくれます。

STYKU (スタイク)のスゴイところ

 べーレ(BELE)のスタイクのスゴイところは後ろ姿まで計測可能な点です。3Dスキャンが可能なので、正面はもちろん後ろ姿まで見ることができるのです。べーレ(BELE)では数値とビジュアルでデータ化して、その結果を元に自分専用のプラグラム組組むことも可能です。

 べーレ(BELE)ではスタイクで計測したデータを保存しておいてくれます。そのため、期間を空けて再スキャンすることで比較ができるので、トレーニングの効果をより実感することができるでしょう。初期のデータと重ね合わせることが可能なので、目に見えた効果を実感することで、やる気にもつながることかと思います。

【STYKU (スタイク)測定の流れ】

  1. 回転プラットフォームに乗り約30秒で測定完了
  2. 30秒でスタイクがデータを作成
  3. 周囲や体脂肪率を測定し摂取カロリーや運動量を分析


基礎代謝を上げることが痩せるために重要なこと

 BELE(べーレ)はパーソナルトレーニングジムなので、自分ができる範囲で理想の身体になれるよう、プロがトレーニングプランを組み立ててくれます。

 まず、痩せるために重要なのは基礎代謝を上げることです。代謝には「基礎代謝」と「生活活動代謝」があり、この2つを足したものが1日の総消費エネルギーになるのです。「基礎代謝とは何もしなくても消費されるエネルギー」、「生活活動代謝は日々の生活の運動で消費されるエネルギー」のことを言います。

 基礎代謝が70%・生活活動代謝が30%ほど消費されることから、痩せるためには基礎代謝を上げることが一番の近道です。代謝は歳を取るにつれ低下していきます。つまり、歳を重ねれば重ねるほど痩せにくい体になってしまうのです。

べーレ(BELE)のトレーニングなら!

 あなたは今、どんな生活を送っていますか?運動はしていますか?仕事や家事が忙しくて運動らしい運動は全くできていない。という方は多いのではないでしょうか?

 エネルギー消費の中で多くを占める基礎代謝ですが、その中でも筋肉の消費量が一番多いのをご存知でしょうか?つまり、筋肉量を増やすことで基礎代謝が自然と上がるので、何もしなくても消費させるエネルギーが増えるのです。

 BELE(べーレ)ではそんなトレーニングを一人ひとりに合わせて提案してくれます。日常生活の中にトレーニングを組み込んで習慣にしていくことで、無理なく痩せられるようにサポートしてくれます。

 女性だと筋トレって筋肉ムキムキにならない?と不安かもしれません。しかし、ご安心下さい!女性は女性ホルモンの関係でムキムキにはなりにくいので大丈夫です。

美尻の味方!日本に数台しかない「グルーツビルダー」

 BELE(べーレ)には日本で数台しかない美尻メイクの専用マシン「グルーツビルダー」があります。ピンポイントでお尻の筋肉を刺激することができる、最新マシンです。

 お尻は下半身の中でも大きな筋肉なので鍛えることで、ヒップアップ効果が期待できるだけでなく、筋肉量が増えて基礎代謝を上げることにも役立つのです。

 お尻のトレーニングって以外と難しいのは知っていますか?自分でトレーニングしている方でも、案外間違った方法を実践している方が多くてお尻ではなく、太ももに筋肉がついてしまうケースも多いのです。

 BELE(べーレ)のグルーツビルダーは、お尻専用のトレーニングマシンで1台で30種類ほどのトレーニングが可能です。そのため、効率的かつ効果的にお尻を鍛えることができるのです。

【お尻を鍛えるメリット】

  • ヒップアップ効果で美尻に
  • お尻のたるみがなくなり美脚に
  • ウエストにくびれができる
  • 基礎代謝が上がり痩せやすくなる


べーレ(BELE)は食事制限がある?

 ダイエットやボディメイクには食事制限も必要です。ですが、極端な食事制限はストレスになってしまい、我慢していたブレーキが外れるとバクバクと食べてしまいせっかく痩せてきてもリバウンドしてしまう可能性が高いのです。

 そこで、べーレ(BELE)では極端な食事制限は行っていません。正しい食事方法や知識を教えてくれるので、ダイエット中だから絶対にあれは食べちゃダメ!など厳しい食事指導はありません。

 とはいっても、あまりにも食べていたらまた話は別ですが…「好きなものを食べる」これもストレスを溜めずダイエットを行う有効な方法です。べーレ(BELE)のトレーナーの指示に従い、正しい食事方法を行いましょう!


べーレ(BELE)のコース料金

 べーレ(BELE)では希望に合わせた多くのコースがあります。無料カウンセリングや体験もあるので、トレーナーと相談しながら最適なプランを決めていきましょう。

レギュラーコース

 レギュラーコースはべーレ(BELE)で多くの人が選んでいる人気コースです。プロのトレーナーがマンツーマンでついてくれるパーソナルトレーニングで、希望と体力に合わせてオリジナルプランでサポートしてくれます。

 初回カウンセリング+60分トレーニングで理想の身体へと導いていきます。

回数 料金
8回 108,000円
16回 198,000円

ペアコース

 ペアコースは「マンツーマンで受けるのはちょっと…」「パーソナルトレーニングは料金が高くて無理」と諦めていた方におすすめのプランです。カップルや友達、家族など、どんなペアでも2人で受けることができるので、より楽しくダイエットができる点が魅力です。

 初回カウンセリング+60分トレーニングのペアトレーニングで一緒に頑張ってみませんか?

回数 料金
8回 60,000円/1人
16回 120,000円/1人

メンテナンスコース

 メンテナンスコースはべーレ(BELE)に通ったあとにリバウンドしないためのサポートをしてくれるプランです。ジム卒業後にリバウンドしてしまう方って以外と多いのです。

 そこで、リバウンドせずに体型を維持できるようにサポートしてくれるのがこのメンテナンスコースになります。

期間
料金
1ヶ月 29,800円

※金額は全て税込み価格

【9月】べーレ(BELE)のキャンペーン情報

 BELE(べーレ)では無料カウンセリングや無料見学を行っています。安い料金でお試しできる体験コースもあるので、初めての方はそちらから試してみるのも良いでしょう。

 BELE(べーレ)に行って見て満足することが出来たら通常コースの契約をするのが安心できる流れなのではないかと思います。

【べーレ(BELE)の体験キャンペーン】

キャンペーンメニュー 料金
無料カウンセリング 0円
無料体験  0円
体験スタイク 3,000円
体験トレーニング 8,000円

 BELE(べーレ)ではロッカールーム・シャワールーム・パウダールーム完備と手ぶらで通えるジムです。アクセスも吉祥寺駅北口から徒歩5分と通いやすい場所にあります。

 まずは気軽に体験や無料カウンセリング・見学の予約をしてみて下さい!

【べーレ(BELE)の無料レンタル】

  • ウェア
  • タオル
  • プロテイン



「ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)」のまとめ

  • 東京初上陸の3Dスキャン測定マシン「スタイク」完備
  • 日本に数台しかない!美尻マシン「グルーツビルダー」あり
  • 無理な食事制限一切なし!好きなものが食べられる!
  • ウエアやタオルは無料レンタル

「ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)」の口コミ情報

  • レビュア

    20代女性

    東京

    販売員

    評価 5 1 2 3 4 5
    こういうところで行うダエイットってキツイ食事制限がつきものだと思っていました。トレーニングといいつつ、食事制限メインで痩せてるんだろうな、だから口コミでもすぐリバウンドするとか言われてるんだろうな。そう思っていました。
    でも、ベーレは違いました。食事制限が全くないという訳ではないのですが、好きなものを食べても良いんです!もちろん食べ過ぎはいけまでんが、これを頑張ったらアレを食べよう。と決めることで、よりトレーニングに励むことができました。
    食べることが大好きな私ですが、ベーレに通ったおかげで食べながら楽しく痩せることができています。
    トレーニングを頑張っているのはもちろんなのですが、昨日もご褒美でケーキを食べちゃいました(‘ω’)
  • レビュア

    20代女性

    東京

    会社員

    評価 4 1 2 3 4 0
    初めてダイエットジムに通いました。ジムなど全く経験がなかった私はパーソナルジムって体を鍛えてムキムキにするための場所だと思っていました。もちろん、そうでもあるのですが、女性のダイエットにも持ってこいなのがパーソナルジムの特徴です。
    私がベーレを選んだのはお尻専用のマシンがあると口コミで評判になってたから!ずっと大きく垂れたお尻がコンプレックスでした。ベーレで徹底的にお尻を鍛えることになりました。
    現在、1ヶ月通ったところですが、ヒップアップ効果は抜群です!お尻の位置が上がったことで足が長く見えるようになりました。しかも、バランスが整いくびれまで出来たので、もう本当に嬉しい限りです!
    お尻に悩んでいる方に、ベーレはぜひともおすすめしたいです!!
  • レビュア

    30代女性

    東京

    主婦

    評価 3 1 2 3 0 0
    ベーレはマンツーマンで指導してくれるプライベートジムなので安心感が高いです。プロのトレーナーさんが指導してくれるということで、安心して任せることが出来ています。
    私はダイエットの知識など何もなく、痩せたいと思ったのですが1人では何をしたらいいのかわかりませんでした。
    そんな時に偶然口コミで見かけたのがベーレだったんです。運動が苦手な私はパーソナルトレーニングジムだなんて…大丈夫かな?と初めは思いました。
    でも、運動が苦手で何をしたらいいのかわからない人にこそ、ベーレのようなパーソナルジムがおすすめなんです。
    トレーニングプランも全てベーレのトレーナーさんが考えてくれるので、私は指示通りに頑張れば良いだけです!これなら私でも痩せられそうです。
  • レビュア

    30代女性

    東京

    会社員

    評価 3 1 2 3 0 0
    私はベーレの8回コースに通っています。現在6回目になるのですが、自分の意思が甘くどうしても食べてしまうので、最初に考えてもらったプランでは契約回数までに希望の体重になることが難しそうです…。
    これも私が食べ過ぎてしまっているのが悪いので、ベーレさんの責任ではないのですが、二人三脚で頑張ってくれたトレーナーさんに申し訳ない気持ちです。
    でも、ベーレのトレーナーさんはこんな私にも、少しプラン変更しましょうか!など優しく声をかけてくれて、なんとかここまで頑張ってくることが出来ました。
    このままでは少し無理をしないと期間中に目標体重になれないかもとのことで、当初よりも目標を少し下げて今、頑張っているとことです。
  • レビュア

    40代女性

    東京

    パート

    評価 4 1 2 3 4 0
    ついに!憧れのボディを手に入れることに成功しました~!何をやってもうまくいかなかった私ですが、BELEでダイエット成功したんです!これもBELEのトレーナーさんのお陰です。本当に嬉しく思います。
    出産後、妊娠前の体験の戻ることができなくて、長年悩んでいました。もう歳だし仕方がないのかな?と諦めようとしていた時に、友人にBELEを教えてもらったんです。
    料金もそこまで高い訳ではなかったので、半信半疑に思いながらも通ってみることにしたのですが、まさか本当にここまで痩せるとは、驚きです。
    妊娠をきっかけにスタイルに悩んでいる女性は多くいるかと思います。私は、そんな同じ悩みを抱えている女性にBELEを勧めたいです。
    BELEはペアコースもあるのですが、私はペアコースで友人と一緒に通って指導してもらっていました。
  • レビュア

    20代女性

    東京

    会社員

    評価 3 1 2 3 0 0
    BELEのスタイクが気になって、スタイク体験に行ってきました!もともとトレーニングが好きで色々なジムに通ってきましたが、吉祥寺にあるBELEにスタイクが東京初上陸するとのことで、すぐに行っちゃいました。
    自分の体の隅々まで3Dスキャンが可能なので、トレーニングの参考になります。測定もすごく早くて、まさにハイテクマシンといった感じでした。
    私がすごいと思ったのは、スタイクは次に測定した結果と以前の結果を重ね合わせながら比較することができるんです。
    それをやってみたくて、BELEのトレーナーさんもとても丁寧だったので入会することに決めました。トレーニングが好きな方ならスタイクは是非受けてみたいものでしょう。BELEは体験ができるのでオススメですよ!

口コミを投稿する

評価:

内容:

投稿者情報

地域:

年齢:

性別:

RR職業:

※投稿された口コミは内容の審査・確認後に反映されます。

以下の注意事項を必ずお読み下さい。

「ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)」の店舗情報

関東
吉祥寺 ベーレボディメイクスタジオ(BELE BODY MAKE STUDIO)
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町 1-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室

掲載企業一覧

上へ