ピラティス&ヨガスタジオ オルル(Olulu)の詳細・口コミ・評判

総合評価:72pt
こんな方におすすめ
  • ヨガとピラティスに興味がある
  • 食事のアドバイスもしてくれる
  • 卒業後のリバウンドが不安
 オルル(Olulu)はヨガとピラティスを組み合わせたトレーニングを行っています。自分専用のメニューを考えてくれるので、しっかりと効かせたい部位を鍛えることが可能です。また、食事のアドバイスもしてくれるので、普段から気を付けることができます。卒業後のサポートもあるため、リバウンドのリスクも低いのが特徴です。

 大森駅北口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「オルル(Olulu)」は女性専用のサロンです。ヨガ・ピラティス・エクササイズと幅広いコースで、理想のスタイルを手に入れましょう! ココロとカラダのバランスを大切にしており、整った美しいスタイルが目指せるのがオルル(Olulu)の魅力です。リバウンドしない美しいボディを手に入れましょう!

ヨガ&ピラティスのオルル(Olulu)




「オルル(Olulu)」が選ばれる理由

  • リバウンドのリスクが少ない
     ジムに通って痩せたけど、卒業したとたんリバウンドしてしまったという声をよく見かけませんか?なぜ太ってしまうのかというと、通っていたころは運動や食事に気を付けていましたが、いきなり運動をしなくなり、元の食生活に戻ってしまうのが原因です。
     オルルでは、卒業後でも月額5,000円~の安い料金で通うことができます。リバウンドしたくない方は卒業してからも少しの間、通うことでリバウンドのリスクを低くすることができます。
  • ヨガ&ピラティスを組み合わせた方法
     オルルではヨガとピラティスを行うことができます。ヨガで心と体を同時に鍛えて、ピラティスで体に負荷をかけずにトレーニングを行います。オルルに通うだけで、2つの運動を行うことができるのが嬉しいポイントです。自分に合わせたトレーニングメニューを考えてくれるので、より効果的に痩せることができるのが特徴です。
  • プライベートレッスンでリラックス
     オルルの特徴はプライベートレッスンを行っているということです。インストラクターとマンツーマン・少人数の2~3名・10名ほどで行うなど、少ない人数でレッスンを受けることができます。一人ひとりしっかりと見てくれるので、運動が苦手な方でも安心して通えるのが特徴です。

オルル(Olulu)ってどんなところ?

 Oluluは女性専用の少人数スタジオです。おだやかな空間で、憧れてた希望のボディになるためのサポートをしてくれます。オルルのオリジナルメニューで一人ひとりの身体にあったトレーニングが行えるのが魅力です。

 こちらで紹介しているオルル(Olulu)の大森スタジオではプライベートレッスンや、少人数制の2~3名で行うセミプライベートレッスン、10名程度で行うグループレッスンが魅力です。 ヨガとピラティスで女性らしい美しいボディが目指せます。レッスンはプロのインストラクターが担当してくれるので、運動が苦手な方や、ヨガやピラティスの初心者でも問題ありません。

 リバウンドに悩んでいる方も、代謝を整えることで太りにくい体をつくることができるので、今までダイエットに失敗してきた方にも非常におすすめしたい方法です。

【オルル(Olulu)で行うサポート】

エクササイズ お客さんの希望に合わせたOluluオリジナルメニューでサポート
食事 3食+aしっかり食べることを大切としており、正しい食事のアドバイス
ケア ヨガやピラティスでココロとカラダのバランスを整える


オルル(Olulu)が口コミで評判な理由を徹底調査

 Olulu(オルル)が口コミで評判になっている理由はどこにあるのでしょうか?人気の理由を6つにまとめて紹介します。

ヨガ&ピラティスベースのトレーニング

 オルル(Olulu)のダイエットはヨガとピラティスをベースとしている、オリジナルのパーソナルトレーニングとなっています。通常のトレーニングには付いていけない。運動が大の苦手。という方でも受けやすいのが特徴です。

 体に負担をかけない方法を大事にしており、無理のないトレーニングで姿勢改善・インナーマッスルを鍛えることが出来るのです。余分な筋肉を付けずに綺麗に女性らしく痩せることができるのがオルル(Olulu)の魅力です。

しっかり食べられる食事サポート

 食べなければ痩せる!そう思っていませんか?確かに体重は減るかもしれませんが、綺麗に痩せませんし長続きもしません。食べないダイエットは脂肪だけでなく筋肉まで落としてしまう恐れがあります。

 オルル(Olulu)では食生活の徹底サポートをしてくれます。食事に関するアドバイスを行ってくれるので、辛い食事制限をする必要がありません。正しくしっかりと食べることで、美しいボディが目指せます。

オルル(Olulu)は女性専用

 オルル(Olulu)は女性専用スタジオなので男性の目が気になる方でも通いやすいのが特徴です。 また、女性と男性は体質や筋肉のつき方などの体のつくりも違ってきます。オルル(Olulu)はそこに注目して、女性にあったプログラムを提供しています。 女性らしさを大切にしているため、無駄な筋肉がついてムキムキになってしまうこともなく、スラっとした整ったボディに導いてくれるのです。

完全個室の少人数レッスン

 オルル(Olulu)ではマンツーマン・2~3名・10名以内と少人数のプライベートレッスンになっています。大人数だと人目が気になる方でも安心です。落ち着いた空間で、じっくりとトレーニングが可能なので、初めてでも心配いりません。

オーダメイドレッスン

 オルル(Olulu)ではひとりひとりの体に合わせたオーダメイドレッスンとなっています。希望やどんなボディを目指すか、気になる部位はどこかなど、要望を聞いた上でトレーニングメニューを考えてくれるのが特徴です。

 また、オルル(Olulu)では科学的要因からカラダを分析して、姿勢分析・栄養分析・遺伝子レベルの体質分析と徹底的に体をチェックしてくれます。その結果に合わせたボディメイクで、より効果的なダイエットが可能です。

ココロのケアもしてくれる

 実はストレスも太る原因となっています。オルル(Olulu)では心のケアも行っており、気軽になんでもインストラクターに聞ける環境を大事にしています。 これが辛い。なかなか体重が落ちない。など、なんでも話して、不安を少しでも減らしましょう!


ヨガで得られる効果

 ヨガは、筋肉に刺激を与えることで、体の中から正して健康へと導くことができます。

 ヨガにはいろいろなポーズがあり、心と体を一緒に鍛えれるのが特徴です。もちろん初心者用の簡単なポーズでもしっかりと効果があります。嬉しいことに、健康に良いだけでなく様々なメリットがあるのです。

 Olulu(オルル)ではヨガのメニューもあります。インナーマッスルを整えて、カラダの内からキレイを目指していきます。

【ヨガの効果】

  • 肌がキレイになる
  • 姿勢の改善
  • ダイエット効果あり
  • ココロのリラックス効果あり
  • むくみ・冷え性・便秘の改善
  • 代謝アップで痩せやすい体に
  • 腰痛・肩こり・生理痛の改善
  • ホルモンバランスが整う


ピラティスで得られる効果

 ピラティスは正しい呼吸法を意識しながらトレーニングを行う身体調整法と呼ばれるものです。ジムのように、体に負荷をかけるトレーニングではなく、負担をできるだけかけないことが特徴です。年齢なども関係なく誰でも気軽に行うことができます。

 Olulu(オルル)ではピラティスのメニューをもあります。美しい整ったカラダをつくり、同時にココロのバランスも整えます。

【ピラティスの効果】

  • 姿勢の改善
  • 筋肉の緊張がほぐれて効果的に動かせる
  • 整った美しい身体に
  • 腰痛・肩こりの改善
  • ダイエット効果あり
  • カラダが柔らかくなる


オルル(Olulu)のお得なキャンペーン料金

 Olulu(オルル)では無料カウンセリングの予約を受け付け中です。希望の方は体験レッスンを受けることも可能です。 また現在、美Bodyキャンペーンも実施中です!いまボディメイクプログラムに入会をすれば通常32,400円の入会金・登録費が16,200円と50%オフと半額です。

 Olulu(オルル)はアフターフォローも充実しています。2~3ヶ月の本格レッスンを受け終わったあとに、月5,000円~トレーニングを受けることができます。

アフターフォローについて

 口コミの評判を見ていると、パーソナルジムに通って痩せたけど、卒業してからリバウンドしたという方も多いのが事実です。理由は、いきなり通常の食事に戻してしまうこと。 もちろん、通常の食事に戻してはいけないという訳ではありません。何がダメなのかというと運動をしないのに、ジムに通っていたころよりも食べてしまうことです。少しずつ普段通りの食べ方に戻していくことがポイントです。

 Olulu(オルル)の場合は、卒業後も月額5,000~レッスンを受け続けることが出来るので、しばらくはリバウンド対策のために通うのもいいかもしれませんね。オルルでは、無料カウンセリングと体験を実施していますので、まずはOluluの無料カウンセリングに予約をして、実際に体験を受けてから入会を決めることをおすすめします!


「オルル(Olulu)」のまとめ

  • ヨガ&ピラティスのレッスンあり
  • 少人数のプライベートレッスン
  • 食事サポートしてくれる
  • 卒業後も安い料金で通えるのでリバウンドが少ない

「ピラティス&ヨガスタジオ オルル(Olulu)」の口コミ情報

  • レビュア

    30代女性

    東京

    パート

    評価 4 1 2 3 4 0
    ヨガに興味があった私は、ヨガ教室を探していました。ヨガには様々なメリットがあり、心と体の健康法と言われています。私は1年前に出産して元の体型を取り戻したいと思い、ヨガに通いたいと思っていました。
    そんな時に見つけたのがオルルで、オルルはヨガだけでなくピラティスも行っているとのことで、まずは体験を受けて来ました。
    ピラティスというと辛そうなイメージがあったのですが、体に負荷をかけずに行うのが特徴とのことで、楽しく運動できました。
    オルルのインストラクターさんは気さくで話しやすい方だったので通ってみたと思い、体験後に入会しました。ちょうどキャンペーンで安い料金で通えたのも嬉しいポイントです。
    オルルは料金もそこまで高くないので、私のパート代でも通えて助かっています。
  • レビュア

    20代女性

    東京

    会社員

    評価 4 1 2 3 4 0
    ヨガやピラティスなど、楽しく身体を動かして健康になれるというのに興味がありました。社会人になってからデスクワークのせいか、肩こりがすごくて…。体の不調を改善しながら健康になりたいと思っていました。
    口コミの評判でオルルを見かけて、正直聞いたことがなかったので不安だったのですが、とりあえず体験を受けて来ました。
    すっかりオルルのレッスンにハマってしまった私は今通っています!オルルの魅力は少人数のレッスンなので人目を気にせずに受けられるという点です。
    私は友達と2人で予約して、オルルのインストラクターさんにお世話になっています。オルルのインストラクターさんとも仲良くなって、毎回レッスンを受けるのが楽しいです。
    それに、最近、肩こりが良くなってきました!このまま通って健康な体を目指したいです(^^♪
  • レビュア

    30代女性

    東京

    パート

    評価 4 1 2 3 4 0
    Oluluでは、しっかりと動きやポーズなどをレクチャーしてくれるので最近では覚えてきて、よく家でもヨガをやっています。ヨガをやってみたいと思ったものの、ヨガ初心者で体も硬かった私は、最初はちょっと苦戦しました。簡単なポーズでもカラダが痛くて、ボキボキいってましたもん。でもOluluでヨガを続けていくうちに、段々と慣れてきて今では、様々なポーズが出来るようになりました。
    これも、少人数制のOluluならではのことです。スタッフさんも優しくて、しっかりと指示してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。ヨガを受けるのが始めての方でも、しっかりと教えてもらえるので、興味がある方はぜひ、Oluluに通ってみるのがいいかと思います。
  • レビュア

    30代女性

    東京

    主婦

    評価 3 1 2 3 0 0
    ジムなどに通ってみたいなーと思っていましたが、辞めたとたんにリバウンドすると聞いて怖くて通えませんでした。そんな時にたまたま口コミで見かけたので、オルルに通ってみることにしました。
    オルルはトレーニング器具などを使ってトレーニングするようなジムではなく、ヨガとピラティスを行っています。そのため、激しい運動ではないので私でも付いていけるかなと思ったのがきっかけで通うことにしました。
    また、オルルでは食事サポートまでしてくれるんです!普通のスタジオではこういったサービスはないので嬉しいポイントでした。
    オルルなら通っている際だけでなく、普段から気を付けて過ごすことができるので、より、ダイエット効果も期待できるのが魅力です。
  • レビュア

    20代女性

    東京

    会社員

    評価 3 1 2 3 0 0
    食事サポートをしてくれるとのことで、オルルに通っているのですが、ちょっと面倒になってきました…。最初は毎回適格なアドバイスをくれるので、大変ありがたかったです。もちろん、今でもとても助かっています。
    しかし、続けていくうちに、メニューを考えるのが面倒になってしまいました。オルルではこういうメニューが良いですよとは言ってくれますが、メニューを全て考えてくれる訳ではありません。
    もちろん、毎日のメニューをすべて考えてくれるところは、パーソナルジムでもなかなかありませんが、それだったら大満足だったのになーと思います。
    とはいっても、毎回丁寧なアドバイスをくれるので、最近では知識も身についてきて、助かっているのは事実です。
  • レビュア

    20代女性

    東京

    アパレル店員

    評価 3 1 2 3 0 0
    オルルに通っているのですが、私にはあまり雰囲気があっていないみたいです。オルルは少人数制が特徴なのですが、少人数だと緊張しちゃって、ちょっと通いづらいです。しっかりとサポートしてもらえるという点はありがたいのですが、ずっとインストラクターさんに見られているような気がしてしまい、どこを見たらいいのかわからず、おどおどしてしまいます。
    少人数制なので確実にサポートしてもらえる点がいいと思ったのですが、私にはそれが裏目に出てしまったようですね…。オルルのインストラクターさんが嫌な対応するとかそういうことではありません。とっても良い対応をして下さるのですが、私にはあまり向いていなかったようです。
    落ち着いた雰囲気でプライベート間隔でやりたい方には、オルルは向いていると思います。

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